年轻人群结直肠癌发病率上升：RCCA肿瘤专家分享降低风险的3种方法
2月11日，演员詹姆斯·范德比克去世的消息传出，享年48岁。这一消息凸显了一个令人担忧的趋势——死亡率不断上升。 结肠癌 和 直肠癌 50岁以下人群的诊断和死亡人数。
“总体而言，美国结直肠癌（CRC）新发病例和死亡人数已连续几年下降，但49岁及以下人群的情况却与这一总体趋势背道而驰，” 罗伯特·F·塔桑，医学博士他是区域癌症护理协会 (RCCA) 的一位获得委员会认证的肿瘤内科和血液科医生。RCCA 是全美最大的肿瘤专科医生网络之一，拥有超过 20 位专科医生。 您附近的地点 遍及新泽西州、康涅狄格州、马萨诸塞州和华盛顿特区地区。
“自 2011 年以来，50 岁以下人群中该疾病的新发病例每年增长约 2%。1 与此同时，从2004年到2023年，男性因结直肠癌导致的死亡率平均每年上升1.3%，女性则上升0.8%。”2 塔桑医生解释说，他行医于…… RCCA位于新泽西州韦斯特伍德的办事处.
这位肿瘤学家继续说道：“美国癌症协会估计，到 2026 年，全美将有 55,230 人死于结直肠癌。3 虽然其中约 87% 的死亡病例发生在 55 岁及以上的人群中，但超过 7,000 例死亡病例涉及年轻人，例如范德比克先生。4
降低结直肠癌风险的3种有效方法
Gurpreet S. Lamba，医学博士，一位经过委员会认证的肿瘤内科医师和血液学家，在 RCCA 执业 永久业权 和 新泽西州汤姆斯河，该机构补充说，年轻人中 CRC 诊断和死亡人数增加的原因尚未完全了解，但这是深入研究的重点。
“人们提出了几种潜在的病因，包括过去几十年来的生活方式和环境变化，例如肥胖率上升、加工食品摄入量增加、久坐少动的生活方式，以及肠道菌群可能发生的变化。大多数病例并非遗传性的，许多病例发生在没有明显家族史的人群中。由于传统上认为这是一种老年人疾病，年轻人的症状有时可能发现较晚，这会影响治疗结果。我们对相关因素及其在这一年龄段人群中的相互作用还有很多需要了解，”兰巴博士解释道。他补充说：“虽然找出导致这一趋势的原因至关重要，但人们无需等待答案，即可采取三个重要步骤来保护自身健康。”
降低结直肠癌风险的生活习惯
癌症专家解释说，第一步是养成能够降低患结直肠癌风险的生活习惯。“美国癌症协会指出，规律的体育锻炼可以将结肠癌的风险降低约30%。”1 研究表明，保持健康的体重、限制饮酒、避免吸烟以及食用低动物脂肪、高水果、蔬菜和全谷物的饮食也有帮助。5 其他证据表明，每天食用约400克乳制品可以将风险降低10%。”1 兰巴博士指出。
了解结直肠癌的征兆
兰巴医生表示，了解结直肠癌的潜在体征和症状也至关重要。他补充说，结直肠癌的潜在指标包括：
- 腹泻、便秘或大便变细持续数日以上
- 想排便但排便后仍无法缓解的感觉。
- 直肠出血，血色鲜红
- 粪便带血，可能使粪便呈深褐色或黑色。
- 痉挛或腹部（肚子）疼痛6
兰巴医生说：“需要注意的是，排便习惯改变或其他类似症状可能是由多种疾病引起的，其中大多数是良性的。因此，如果您出现这些症状，不必惊慌，但应该立即就医，以便找出并解决病因。”
结直肠癌筛查
这位肿瘤内科医生指出，人们可以采取的降低患结直肠癌风险的第三步措施尤为重要，但却常常被忽视。结肠镜检查 “这项技术使肠胃科医生能够在癌前息肉发展成恶性肿瘤之前识别并切除它们。涉及数万名患者的研究表明，该手术的不良反应发生率极低，并且可以将结肠癌的风险降低31%至49%甚至更多，”他说道。7,8
Lamba 博士补充道：“美国癌症协会和美国预防服务工作组建议，患结直肠癌风险一般的人群从 45 岁开始定期筛查。9,10 我强烈建议大家遵循这些指南，如果患结直肠癌的风险处于平均水平，就从那个年龄开始进行筛查。但是，如果您由于有强烈的结直肠癌家族史或其他因素而处于较高风险，则应该与您的医生讨论是否需要提前开始筛查。
来源: Super Festivals，根据知识共享署名 2.0 通用许可协议授权。
更多结直肠癌治疗方案带来希望
塔桑博士赞同兰巴博士的观点，认为应该从 45 岁开始进行筛查，如果需要的话，甚至可以更早开始。
“近年来，我们在治疗各期结直肠癌方面取得了巨大进步，但早期发现仍然是取得最佳疗效的关键。局限性疾病的5年相对生存率为91%，而所有分期疾病的5年相对生存率仅为63%。”11 对于早期局限性疾病，我们的目标是治愈；而当结直肠癌扩散到身体其他部位时，重点则转移到延长生命，同时保持良好的生活质量。
这位肿瘤内科医生补充说： 免疫疗法 利用患者自身免疫系统的力量， 靶向疗法 这些药物专门针对驱动癌症生长的基因突变或生物过程，以及其他创新疗法，已经改变了早期和晚期结直肠癌的治疗方式。
“在RCCA，我们的使命是研发这些尖端疗法，以及 临床试验“我们为社区居民提供医疗服务。我非常自豪我们能够为人们提供最新的治疗方案和全面、贴心的护理，而且地点就在他们家附近，非常方便，”这位医生说道。
塔桑医生补充道：“据估计，今年全美将有超过 158,000 人被诊断出患有结直肠癌。其中约有 4,500 人在我执业的新泽西州，以及全美范围内超过 16,000 名 45 岁或以下的人群。”3 作为一名多年来照顾过数千名患者的医护人员，我知道得知自己患癌会让人非常焦虑。但我希望您明白，无论您身在何处，无论您年龄多大，现在比以往任何时候都更有理由相信癌症能够得到有效治疗。因此，请务必养成健康的生活习惯，并遵循筛查建议，以降低患病风险。但如果——不幸的是——您或您所爱的人被诊断出患有结直肠癌，请记住，您仍然有理由感到鼓舞，我们会一直陪伴在您身边。
在新泽西州、康涅狄格州、马萨诸塞州和华盛顿特区附近寻找您附近的结直肠癌专家护理服务
兰巴博士和塔桑博士也在其中。 90 多名肿瘤内科医生和血液科医生 他们隶属于区域癌症护理协会 (RCCA)，RCCA 是全美最大的肿瘤专科医生网络之一。RCCA 拥有超过 20 您附近的地点 横跨新泽西州、康涅狄格州、马萨诸塞州和华盛顿特区.C., 区。RCCA 的癌症专家每年接诊超过 30,000 名新患者，并为超过 265,000 名老患者提供护理，并与这些患者的其他医生密切合作。RCCA 医生为患者提供创新疗法，包括 免疫疗法 和 靶向治疗，以及访问大约 300项临床试验。除了为患有实体肿瘤、血液癌症和良性血液疾病的患者提供服务外，RCCA 护理中心还提供 为患有多种非肿瘤疾病的人提供输液服务-包含 多发性硬化症, 克罗恩病, 哮喘, 缺铁性贫血和 类风湿关节炎- 服用静脉注射药物的人。
要了解有关 RCCA 的更多信息，请致电 844-346-7222 或 联系RCCA.
案例
- 美国癌症协会。《2023-2025年结直肠癌事实与数据》。
- Siegel RL、Wagle NS、Jemal A. 50岁以下人群的主要癌症死亡原因 JAMA. 2026;335(7):632-634.
- 美国癌症协会。2026年癌症事实与数据。
- 美国国家癌症研究所。《癌症统计数据：结直肠癌》。可访问以下网址获取： https://seer.cancer.gov/statfacts/html/colorect.html。 访问二月22，2026。
- 美国疾病控制与预防中心。《降低结直肠癌风险》。可访问以下网址获取： https://www.cdc.gov/colorectal-cancer/prevention/index.html。 访问二月22，2026。
- 美国癌症协会。《结直肠癌的体征和症状》。可访问以下网址获取： https://www.cancer.org/cancer/types/colon-rectal-cancer/detection-diagnosis-staging/signs-and-symptoms.html。 访问二月22，2026。
- Bretthauer M、Loberg M、Wieszczy 等。结肠镜筛查对结直肠癌及相关死亡风险的影响。 新英格兰医学杂志。 2022; 387：1547-56。
- Knudsen MD、Wang K、Wang L.结肠镜筛查结果为阴性后结直肠癌的发病率和死亡率。 JAMA Oncol. 2025;11;(1):46-54. doi:10.1001/jamaoncol.2024.5227.
- 美国癌症协会。《结直肠癌筛查指南》。可访问以下网址获取： https://www.cancer.org/health-care-professionals/american-cancer-society-prevention-early-detection-guidelines/colorectal-cancer-screening-guidelines.html。 访问二月22，2026。
- 美国预防服务工作组。《最终建议声明：结直肠癌：筛查》。2021年5月18日。可访问以下网址获取： https://www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/colorectal-cancer-screening。 访问二月22，2026。
- 美国癌症协会。结直肠癌生存率。可访问以下网址获取： https://www.cancer.org/cancer/types/colon-rectal-cancer/detection-diagnosis-staging/survival-rates.html。 访问二月22，2026。
年轻成人结直肠癌：统计概览
- 158,850——预计2026年美国新增病例总数1
- 23%——新增病例中54岁及以下人群所占比例2
- 2%——50岁以下人群新增病例的年均增长率3
- 55,230——预计到2026年美国因结直肠癌死亡的总人数1
- 12.7%——54岁及以下人群中结直肠癌死亡的比例2
- 1.3%——2004年至2023年男性结直肠癌死亡率的年均增长率4
- 0.8%——2004年至2023年女性结直肠癌死亡率的年均增长率4
参考文献：
- 美国癌症协会。2026年癌症事实与数据。
- 美国国家癌症研究所。《癌症统计数据：结直肠癌》。可访问以下网址获取： https://seer.cancer.gov/statfacts/html/colorect.html。 访问二月22，2026。
- 美国癌症协会。《2023-2025年结直肠癌事实与数据》。
- Siegel RL、Wagle NS、Jemal A. 50岁以下人群的主要癌症死亡原因 JAMA. 2026;335(7):632-634.
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