维生素补充剂与肺癌有关吗？

肺癌风险：快速浏览数字

美国癌症协会报告称，男性一生中约有十六分之一的机会罹患癌症 发展为肺癌，而女性的几率为十七分之一。这些数字包括吸烟者和非吸烟者；吸烟者的风险要高得多。由于尚不清楚的原因，黑人男性患肺癌的风险比白人男性高出约 1%，而黑人女性患肺癌的风险比白人女性低 17%。美国癌症协会估计，12 年美国将诊断出大约 16 例新肺癌病例。

研究：某些补充剂可能支持肿瘤生长

瑞典医科大学卡罗林斯卡学院的研究人员发现，某些抗氧化剂，例如维生素 C 和 E，有助于稳定称为 BTB 结构域和 CNC 同源物 1 (BACH1) 的蛋白质。当这种蛋白质被激活时，它有助于新血管的形成。此前，研究人员认为维生素 C 等抗氧化剂具有保护作用，但 这项研究发现它们可能会促进肿瘤生长 通过支持肿瘤内部和周围新血管的发育。研究结果发表于 2023 年 XNUMX 月 该临床研究杂志.

研究人员指出，许多食物中含有正常水平的维生素 C 和 E，无需担心。然而，他们补充说，患有其他疾病的患者 风险因素 对于肺癌患者应考虑避免服用富含维生素 C 或 E 的膳食补充剂。

如前所述，一项早期研究报告了维生素 B 之间的关联₆ 和B.₁₂ 补充剂会增加某些人患肺癌的风险。 2017 年的研究分析了参与维生素和生活方式 (VITAL) 研究计划的 77,118 人的数据，该计划专门用于研究补充剂使用与癌症风险之间可能存在的联系。研究对象年龄在 50 岁到 76 岁之间，是在 2000 年 2002 月到 XNUMX 年 XNUMX 月期间招募的。其中 XNUMX 人患上了肺癌。

研究人员观察了研究参与者在过去 10 年中使用个人维生素补充剂和多种维生素补充剂的情况，以确定罹患肺癌的人和未患肺癌的人之间的差异。他们发现补充 B 族维生素与女性患肺癌的风险之间没有联系。然而，他们发现服用维生素 B 的男性₆ 和维生素B₁₂ 因为相对于那些不服用单独补充剂的人来说，单独服用补充剂的人患肺癌的风险增加了 30% 至 40%。有趣的是，服用含有维生素 B 的多种维生素补充剂的男性并未发现风险增加₆ 和维生素B_12.

那么，普通人对这一切有何看法呢？

首先，值得注意的是，维生素补充剂是否会增加肺癌风险的问题已经争论了很长时间，不同规模和严格程度的研究提供了不同的结果。该领域的研究正在进行中，最终可能会产生更明确的答案。

其次，这些发现强调了在开始服用任何维生素、草药制剂或其他补充剂之前，无论如何，与您的初级保健提供者交谈的重要性，或者（如果您目前正在接受肺癌治疗或有该病史）与您的肿瘤科医生交谈。它被宣传为“自然”或“良性”。

第三，虽然研究人员继续探索有关维生素补充剂和潜在增加的肺癌风险的问题，但该疾病的其他几个危险因素是众所周知且牢固确立的。更好的是，其中许多问题可以避免或以其他方式解决，如下所述。首先，让我们简要回顾一下肺癌的两种主要类型。

肺癌的类型

BACH1 蛋白与肿瘤生长有关 非小细胞肺癌 （NSCLC），最常见的肺癌形式。肺癌的两种主要类型是 NSCLC 和 小细胞肺癌 （小细胞肺癌）。

SCLC 是一种快速生长的癌症，其扩散（或“转移”）速度比 NSCLC 更快。 SCLC 的类型包括：

• 联合小细胞癌
• 小细胞癌，也称为燕麦细胞癌

SCLC 最常见的治疗方法是 化疗，肿瘤学家可能会推荐与 放射治疗.

相比之下，非小细胞肺癌通常生长缓慢，并且在早期阶段不太可能扩散到身体的其他部位。 NSCLC 的三种主要类型是：

• 腺癌
• 鳞状细胞癌
• 大细胞癌

当 NSCLC 尚未扩散到肺部以外时，第一线治疗通常是 手术。一些患者在手术前接受放射治疗（称为“新辅助治疗”）以缩小肺部肿瘤的大小。

肺癌的危险因素

虽然肺癌影响各行各业的患者，但某些人比其他人面临更高的风险。肺癌的危险因素和原因可能包括：

• 吸烟： 肺癌的第一大危险因素是吸烟，尤其是香烟和电子烟，因为香烟中发现的许多化学物质都是致癌物，这是致癌物质的医学术语。 吸烟导致所有肺癌相关死亡的 80% 至 90%，美国疾病控制与预防中心（CDC）估计。
• 二手烟： 即使不吸烟的人也可能患肺癌，特别是如果他们经常吸入二手烟。疾病预防控制中心表示，即使是短暂接触二手烟也会导致健康问题。
• 氡暴露： 氡气是一种无色、无味的气体，从地面释放出来，可能被困在房屋和其他建筑物中。它是非吸烟者患肺癌的主要原因。
• 职业危害： 在工作场所接触石棉、砷或煤尘等致癌物质的人患肺癌的风险会增加。
• 病史： 一些患有肺炎或其他肺部疾病的人会出现肺部疤痕，这会增加患肺癌的风险。
• 性别： 男性肺癌发病率高于女性。
• 种族： 与白人相比，有色人种的肺癌诊断率更高。
• 家史： 父母或兄弟姐妹患有肺癌的患者本身的风险可能会增加。

如何降低患肺癌的风险

人们可以采取一些措施来降低患肺癌的可能性。

如果您吸烟，到目前为止，您可以采取的最重要的预防措施就是戒烟。随时戒烟可以帮助降低患肺癌的风险，无论您吸烟多久，或者是否使用香烟、雪茄或烟斗。

初级保健提供者可以为您提供戒烟资源。这 美国肺脏协会 和 美国癌症协会 还提供在线工具和资源，帮助您成为并保持无烟状态。此外，QuitNow、quitSTART 和 Smoke Free 等智能手机应用程序可以帮助您每天抵制尼古丁的冲动。

还有许多其他方法可以降低患肺癌的风险，例如：

• 避免二手烟
• 测试您家中的氡气
• 使用个人防护装备避免工作中接触致癌物质
• 保持积极的生活方式（根据美国卫生与公众服务部的规定，每周至少进行 150 分钟的体力活动）
• 均衡饮食，富含水果和蔬菜，以及坚果、纤维和健康蛋白质

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